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人的正常寿命一般为75岁左右，而狗狗的生命一般只有10-15年，所以你知道当你上了一天班回到家中，对于狗狗来说，过了多长时间吗？它已经等了你将近一周了！若是铲屎官下班后还不多抽出时间陪伴狗狗的话，那么狗狗就会很容易患上分离焦虑症，主要表现为以下几点。

1、不停吠叫来挽留你

当狗狗患上分离焦虑症时，会特别喜欢吠叫，尤其是当铲屎官外出工作时，它会一直叫，为了能留住铲屎官。如果你出去了，它也不停地叫，会一直叫，好像在叫你！

2、蓄意报复

有些狗狗的报复心比较强，当它们患上分离焦虑症时，不仅会叫，而且到处大小便，以此来报复铲屎官。所以，当狗狗随地排泄的时候，铲屎官要注意，也许狗狗是患有分离焦虑症！

3、搞破坏

当狗狗的精力无法满足的时候，它就会通过拆家来发泄，但有时候，狗狗出现拆家行为，在家里搞破坏，也许是患上了分离焦虑症，因为它以为铲屎官不爱它了，或者不要它了，所以就要弄坏你的东西，这样你就会关心它了。

4、思念成疾

若是铲屎官发现自己白天不在的时候不怎么吃东西，而一到自己回家的时候才吃饭，那么狗狗就可能是患有分离焦虑症。因为看不到铲屎官，狗狗思念过度，所以食欲不振，精神萎靡。

那么狗狗患上分离焦虑症怎么办呢，总不能不上班陪它吧，不上班铲屎官哪有钱消费，哪有钱给狗狗买好吃的？别急，以下三种办法教你帮助狗狗摆脱分离焦虑！

留下有自己气味的物品

狗狗产生分离焦虑症的原因之一是它们过于依赖铲屎官，当宠主不在身边时，它们会感到不安。因此，铲屎官可以在外出时为狗狗留下一些带有你味道的东西，例如衣服，这样狗狗闻到熟悉的气味，就不会那么不安。

2、出门前后别抱狗狗

为什么说铲屎官在出门前后都不要抱狗狗呢？目的是为了让狗狗认为这只是很平常的一件事情，并不是要分离。若是铲屎官在出门前又抱又哄，就好像离别一般，会加重狗狗的不安和焦虑。

3、进行分离训练

铲屎官可以训练狗狗的耐心，在离开家给狗狗好吃的小零食，让狗狗知道可以得到奖励，从离开家五分钟、十分钟、半个小时……逐渐增加，让狗狗；慢慢适应，同时狗狗也会明白，屎官并不是不要自己了，还会回家。

狗狗有分离焦虑，做主人的也会很心疼，所以我们要采用一些方法来缓解狗狗焦虑的情绪，让它们能适应独自在家。你家狗狗有分离焦虑吗，你是如何解决的呢？